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Category性交関係

【風俗嬢が教える】オナ禁を1ヶ月した効果と結果と感想!女性もメリットだらけ!

皆さんはオナ禁をしたことがあるでしょうか?女性も男性も1度挑んだことがあるのではないでしょうか。オナ禁の効果は沢山あります。女性ももちろん効果は絶大ですが、男性は女性以上の効果をもたらします。今回はそんなオナ禁の効果や実際にやってみた感想などをご紹介致します。

この記事に登場する専門家

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風俗経験ありエロ好き女子

アブノーマル子

女の子だって性欲はあるんです!をもっと世の中に広げたい!内緒ながら風俗店では淫乱キャラで数多の男を骨抜きにしてきました…。キャバやスナック経験からありとあらゆる男性とのコミュテクを会得してきました。もちろん素人のナンパさんも歓迎です♡夜のテクニックを伝授します!

1ヶ月オナ禁はいいことだらけ

▼この記事はこんな人にオススメです▼

・オナ禁をしている、オナ禁をしようと思っている

・効果が知りたい

・実体験を知りたい

こんにちは。

セックスに対し多くの好奇心を持ち、セックスに対し様々な研究をしているアブノーマル子です。


みなさんは「オナ禁」をしたことはあるでしょうか?

女性男性共に1度は挑んでみたことがあるのではないでしょうか。


オナ禁は性欲を高めるだけと思われがちですが、実は様々な効果があります!

女性にも様々な効果がありますが、実は男性にとってはとても絶大な効果が得られると言われています。


オナ禁はいいことだらけですが、性欲がある以上なかなか実践するのが大変です。

特に性欲が強い方においては、とても耐えられないことでしょう。


そこで今回は実際にオナ禁をしたアブノーマル子が、オナ禁中にした行動や、効果、更に危険性など、オナ禁に対して徹底的に調査しました!

オナ禁を実践した理由

オナ禁をした理由ですが、もちろんたくさんあります。

元々性欲が強く、オナニーを週4回、セックスも週に1~2回はしていた私ですが、オナ禁の効果を聞いて「やってみたい」と素直に思ったからです。


やはりオナ禁は性欲が強い方に対してはとても大変な思いをします。

しかし、オナ禁を実践することにより得られる効果はとても大きいです。


1ヶ月の大変なオナ禁を完了した先には、想像以上の効果がありました。

1ヶ月オナ禁した方法

ただオナ禁をするにしても、我慢するだけでは1ヶ月耐えられるものではありません。

気を散らそうと思っても、我慢している分さらに性欲が高まります。


人間は食欲と同じくらい性欲があるでしょう。

その欲求を抑えることは実に大変です。


では実際に大変な性欲を1ヶ月耐えるにはどうするといいのでしょうか。

実際にオナ禁中に試した、性欲の抑え方をご紹介します。

①運動をする

性欲を抑えるには「運動」が最適です!

実際にオナ禁をした際にも、運動が効果的でした。


性欲はストレスが深く関係していると言われています。

運動をすると汗をかいてストレス発散に繋がるため、性欲が自然と抑えることが出来ます!


ジムに通ったり、ランキングをするなど、実際に行動できる運動方法を選ぶといいでしょう。

運動をした日は疲れも出るため、その日は余計なことを考える暇もないくらいに熟睡することができます。


オナ禁できるうえ、運動もして健康になれるという一石二鳥を兼ね備えているので、オナ禁中は運動することをおすすめします。

②食事に気を使う

人間は3大性欲のうち2つを満たすと、残りの1つが抑えられると言われています。

運動をして食事の面を満たすと性欲を抑えることができます。


普段食事に最大限に気を使っている方はあまりいないでしょう。

仕事をして忙しいと、軽いもので済ませたい方が多いのではないでしょうか。


オナ禁中は食事の面を見つめ直しましょう。

普段食べないものを食べたり、健康的なものを取ることで自然と食欲が満たされるようになります。


コンビニや外食だけではなく、自炊することも効果的です。

食事の面を気を使うようになると、「今日は何を作ろう」と考えるようになり、性欲のことを考える時間も減るでしょう。

③趣味を見つける

忙しい日々を過ごしていると趣味を見つけることは難しいでしょう。

しかし、オナ禁中は趣味を見つけることも効果的です。


性欲が高いだけではなく「暇だから」とオナニーをしている方も多いのではないでしょうか?

暇な時間があればあるほど、性欲に脳みそが犯されてしまいます。


趣味を見つけ、幸福度を満たすことが出来ると性欲を抑えることが出来ます。

忙しくてできなかった趣味を思い出しながら、自分に合う趣味を見つけましょう。


家でできる趣味も効果的ですが、外に出てできる趣味を見つけると更に効果的です。

④1ヶ月後の約束をする

オナ禁中は1ヶ月達成という目標がありますが、その効果が実際に目に見えないと心が折れてしまう方も多いでしょう。

効果が見えずらい分、挫折した方も多くいます。


オナ禁をする際には効果とは別の目標を立てることも効果的です。

明確な目標があると「頑張ろう」と思えます。


例えばセフレなどと一緒にオナ禁をして、達成した日にセックスをする約束をするといいでしょう。

オナ禁をした先のセックスは確実に気持ちいいことがわかるでしょう。


誰かと一緒にオナ禁をして、達成したご褒美などにセックスをするという目標を立てると頑張れる動力になります。

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